Laufeinsteigerkurse

Laufeinsteigerkurs für Jedermann und Jederfrau

Wolltest Du nicht immer mal damit starten Deine Freizeit aktiver zu gestalten? Bei diesem Laufeinsteigerkurs wirst Du von Beginn an richtig angeleitet und kannst am Ende des Kurses mindestens 15 Min. am Stück „Joggen“. Unser Laufeinsteigerkurs findet jeweils immer im Frühjahr statt.

 

 

Laufkurs Sommer 2019

Bewegung an der frischen Luft-raus aus dem Alltagstrott!

Walken,Laufen,Koordinatins- und Kräftigungsübungen mit individueller Betreuung sind Bestandteile des Kurses.

Termin:

24.06.2019- 29.07.2019 jeweils immer am Montag von 19Uhr bis 20Uhr

 

Weitere Infos siehe Flyer

Laufkurs Sommer 2019.pdf
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